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6Pak Nutrition Zinc (180 Tabletten)

12,99  inkl. MwSt.

144,33  / kg

Zinc von 6 Pak Nutrition kommt mit satten 60 mg pro Tablette

Beschreibung

6Pak Nutrition Zinc (180 Tabletten)

Verkehrsbezeichnung

6Pak Nutrition Zinc (180 Tabletten)

 

  • Beschreibung

    Zinc von 6 Pak Nutrition kommt mit satten 60 mg pro Tablette


Verzehrempfehlung
Nehmen Sie 1/4 Tablette täglich unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit zu sich.

pro Tablette

Zink

60 mg

 

 

Zutaten:

Zink-Lactat, Füllstoffe: mikrokristalline Cellulose und Stärke, Antibackmittel: Calciumcarbonat und Siliciumdioxid, Magnesiumsalze von Fettsäuren.

Portionsgröße: 1 Caps

Achtung
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung konsumiert werden.Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zur Einnahme sollte ein Mediziner oder Ernährungsberater konsultiert werden.Kühl und trocken lagern!Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Ein gesunder Lebensstil ist ebenso wichtig, wie eine ausgewogene Ernährung.

 

 

Tabelle 1: Beispielrechnungen für eine Zinkzufuhr von 11 mg, 14 mg und 16 mg pro Tag (Quelle: DGExpert)
Portionsgröße (verzehrbarer Anteil) Lebensmittel Zinkgehalt pro Portion in mg
2 Scheiben (100 g) Graubrot 1,15
20 g Butter 0,05
2 Scheiben (60 g) Bergkäse (mind. 45 % Fett i. Tr.) 3,06
150 g Banane 0,24
200 g Kartoffeln, gegart 0,81
150 g Schweinefleisch, mager, gegart 3,51
200 g Brokkoli, gegart 0,86
150 g Joghurt, 1,5 % Fett 0,54
150 g Erdbeere 0,15
150 g Paprika, rot 0,39
75 g Rucola 0,30
Summe Beispiel 1   11,06
60 g Müsli 1,53
25 g Haselnüsse 0,52
1 Glas (200 g) Kuhmilch (1,5 % Fett) 0,86
150 g Pfirsich 0,20
6 gehäufte Esslöffel (180 g) Wildreis, gekocht 3,85
150 g Kabeljau, gegart 0,72
200 g Champignons, gegart 1,02
200 g Blattspinat, gegart 1,62
100 g Tomate, roh 0,09
2 Scheiben (100 g) Roggenvollkornbrot 1,53
1 Scheibe (30 g) Gouda (mind. 45 % Fett i. Tr.) 1,28
50 g Quark (mind. 10 % Fett i. Tr.) 0,25
5 g Schnittlauch 0,02
150 g Himbeere 0,54
Summe Beispiel 2 14,03
60 g Haferflocken 2,19
25 g Feige, getrocknet 0,23
25 g Mandeln 0,79
150 g Granatapfel 0,86
200 g Vollkornnudeln 2,63
100 g Tofu, fest gegart 1,45
150 g Mais, gegart 0,80
100 g Kidneybohnen, getrocknet gekocht 1,20
150 g Johannisbeeren, rot 0,38
25 g Sonnenblumenkerne 1,44
50 g Feldsalat 0,16
2 Scheiben (100 g) Weizenvollkornmischbrot 2,10
100 g Hummus aus Kichererbsen 1,84
Summe Beispiel 3 16,07

Inhalt: 180 Tabletten = 90g Nettogewicht = 720 Portionen

Herkunftsland: Polen

Hersteller info:
6Pak Nutrition Nutritrades Sp.z.o.o., ul Partyzatow, 32-500 Chrzanow, Polen.

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