Beschreibung
Produktbeschreibung
ESN Designer Instant Rice Pudding 3000 g – Reispudding
Tanke hochwertige Kohlenhydrate mit dem ESN Designer Rice Pudding!
Ob als Snack, Pre- oder Post-Workout-Mahlzeit oder als Basis für ein kraftvolles Frühstück – dieser Reispudding ist die perfekte Quelle für komplexe, leicht verdauliche Kohlenhydrate, die deinem Körper schnell Energie liefern.
Highlights
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🌾 Natürliche Energiequelle
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💪 Hochwertige, komplexe Kohlenhydrate aus Reis
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🕒 Ideal als Snack, Pre- oder Post-Workout-Mahlzeit
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⚡ Schnell und leicht verdaulich
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🧈 Fettarm & zuckerfrei
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🍽️ Neutraler Geschmack – ideal kombinierbar mit ESN Flavour Powder
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 373 kcal |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 83 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Salz | 0,01 g |
Bezeichnung des Lebensmittels
Instant-Reisgrieß zur Herstellung eines Puddings.
Zutaten
Reismehl.
Kann Spuren von Soja, Milch, Sesam, Gluten, Ei, Lupinen und Schalenfrüchten enthalten.
Zubereitung / Anwendung
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Gewünschte Menge (z. B. 100 g) in eine Schüssel geben.
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Mit 300 ml kochendem Wasser übergießen.
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2 Minuten quellen lassen – fertig!
Verzehrempfehlung
Je nach Bedarf als Zwischenmahlzeit, vor oder nach dem Training genießen.
Hinweise
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Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.
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Achte auf eine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
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Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Inhalt
3 kg = ca. 30 Portionen
Herkunftsland
Deutschland
Hersteller / Importeur
Fitmart GmbH & Co. KG
Werner-von-Siemens-Straße 8
25337 Elmshorn, Deutschland
🥣 Was ist Reispudding?
Reispudding ist ein traditionelles und vielseitiges Gericht aus gekochtem Reis, das in Milch oder Wasser zubereitet wird. Im Fitness- und Sportbereich ist Reispudding besonders beliebt, weil er leicht verdauliche, komplexe Kohlenhydrate liefert.
Diese sorgen für langanhaltende Energie, eine schnelle Regeneration nach dem Training und ein angenehmes Sättigungsgefühl, ohne den Magen zu belasten.
💪 Reispudding als Fitness-Food
Im Gegensatz zu klassischen Süßspeisen ist der ESN Designer Instant Rice Pudding speziell für Sportler entwickelt worden.
Er enthält keinen zugesetzten Zucker, ist fettarm und wird aus hochwertigem Reismehl hergestellt.
Das macht ihn zu einer optimalen Mahlzeit für Muskelaufbau, Diät oder Ausdauertraining.
Vorteile für Sportler:
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Liefert schnelle Energie für intensive Workouts
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Unterstützt Glykogenauffüllung nach dem Training
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Perfekt als Pre-Workout- oder Post-Workout-Mahlzeit
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Ideal kombinierbar mit Proteinpulver oder Flavour Powder
🍚 Warum Instant Reispudding?
Instant Reispudding hat gegenüber selbstgekochtem Reispudding mehrere Vorteile:
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Schnelle Zubereitung: In nur 2 Minuten fertig – kein Kochen notwendig.
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Perfekte Konsistenz: Cremig, ohne Klumpen.
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Vielseitig kombinierbar: Neutral im Geschmack, passt zu süßen oder herzhaften Rezepten.
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Ideal für unterwegs: Nur heißes Wasser nötig – fertig ist die Mahlzeit.
🌾 Reispudding im Vergleich zu Haferflocken
| Vergleich | Reispudding | Haferflocken |
|---|---|---|
| Verdauung | Sehr leicht verdaulich | Etwas schwerer verdaulich |
| Glutenfrei | ✅ Ja | ❌ Nein |
| Geschmack | Neutral, mild | Kräftig, leicht nussig |
| Eignung vor dem Training | Ideal | Bedingt geeignet |
| Kochzeit | Sofort fertig | Ca. 5–10 Minuten |



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