Beschreibung
100% PURE L-CITRULLINE
Reinstes L-Citrullin ohne Malat-Verbindung für 30% mehr Citrullin! Ultrakristallines Pulver ohne jegliche Zusätze, auf natürliche Weise aus Mais gewonnen, 100% vegan und speziell pH-neutral.
Nahrungsergänzungsmittel mit ultrakristallinem L-Citrullin. Hochwertiges Pulver, ohne Verbindungen und ohne weitere Zusätze.
| Durchschnittlicher Gehalt | pro 100 g | pro Tagesportion* |
| Physiologischer Brennwert | 1.680 kJ / 400 kcal | 84 kJ / 20 kcal |
| Fett > davon gesättigte Fettsäuren |
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| Kohlenhydrate > davon Zucker |
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| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
| Premium Citrulline | ||
| Citrullin | 100 g | 5 g |
*) Eine Tagesportion entspricht 1 Einzelportion zu 5 g.
Täglich 1 Portion zu 5 g Pulver (= 1 gestrichener Messlöffel, bitte abwiegen) mit 300 ml Wasser:
>An Trainingstagen ca. 30 Minuten vor dem Training.
>An trainingsfreien Tagen morgens direkt nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen.
Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln darf die Verzehrempfehlung nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Bewahren Sie das Produkt bitte außerhalb der Reichweite kleiner Kinder auf.
L-Citrullin ist eine Substanz, die als nichtessentielle Aminosäure bezeichnet wird. Ihre Nieren wandeln L-Citrullin in eine andere Aminosäure namens L-Arginin und eine Chemikalie namens Stickoxid um.
Diese Verbindungen sind wichtig für die Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße. Sie können auch Ihr Immunsystem stärken.
Warum nehmen Menschen L-Citrullin ein?
L-Citrullin steigert die Stickoxidproduktion im Körper. Stickstoffmonoxid hilft Ihren Arterien, sich zu entspannen und besser zu arbeiten, was die Durchblutung Ihres Körpers verbessert. Dies kann bei der Behandlung oder Vorbeugung vieler Krankheiten hilfreich sein.
Es gibt Hinweise darauf, dass die Ergänzung möglicherweise zur Senkung des Blutdrucks bei Menschen mit Pre-Hypertonie beitragen könnte. Dies ist ein Frühwarnzeichen für Bluthochdruck. Dies bedeutet, dass Sie einen leicht erhöhten Blutdruck von 120/80 bis 139/89 haben. Prehypertonie erhöht das Risiko für Bluthochdruck und Herzerkrankungen.
L-Citrullin-Präparate können Symptome einer leichten bis mittelschweren erektilen Dysfunktion (ED) lindern. Wissenschaftler sagen, dass L-Citrullin nicht so gut wirkt wie ED-Medikamente wie Viagra. Es scheint jedoch eine sichere Option zu sein.
Tierstudien legen nahe, dass L-Citrullin auch Menschen mit Blutgefäßproblemen wie einer langsamen Wundheilung aufgrund von Diabetes helfen könnte.
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Andere Tierversuche besagen, dass L-Citrullin den Proteinspiegel der Muskeln verbessern und Unterernährung bei älteren Menschen verhindern könnte.
Die Tierversuche legen auch nahe, dass L-Citrullin bei der Behandlung von Darmproblemen helfen kann, einschließlich:
Kurzdarmsyndrom
Zöliakie
Strahlenbedingte Dünndarmschäden
Bestimmte genetische Störungen und Gesundheitszustände wie Lebererkrankungen können durch L-Citrullin-Präparate behoben werden.
Frühe Studien am Menschen deuten auch darauf hin, dass L-Citrullin bei der Parkinson-Krankheit und bestimmten Demenzerkrankungen hilfreich sein kann.
Einige Leute nehmen auch L-Citrullin, um Muskeln aufzubauen und die sportliche Leistung zu verbessern. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass es gut trainierten Sportlern nicht hilft, bessere Leistungen zu erbringen oder zu trainieren.
Die Ergänzung kommt normalerweise in Pulverform. Die empfohlene Dosierung für L-Citrullin hängt davon ab, welche Krankheit Sie behandeln oder verhindern möchten, wird jedoch manchmal bis zu 9 Gramm täglich über den Tag verteilt angewendet. Optimale Dosen von L-Citrullin wurden jedoch für keine Bedingung festgelegt. Qualität und Wirkstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln können stark variieren. Dies macht es schwierig, eine Standarddosis festzulegen.
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