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Trizeps-Training Stange inkl. Drehgelenk Hantel Hanteln Hantelstange Bizeps Trizeps

19,99  inkl. MwSt.

Beschreibung

Trizeps-Training Stange inkl. Drehgelenk Hantel Hanteln Hantelstange Bizeps Trizeps

Trizeps-Training Stange inkl. Drehgelenk Hantel Hanteln Hantelstange Bizeps Trizeps

 

Die perfekte Abmessung bietet Komfort während des Trainings und passt gut in Ihre Handfläche

Entwickelt für alle Kabelsysteme. Stützen Sie bis zu 400 kg

Strukturierte Rändelgriffe für einen starken, festen Griff und Chromoberfläche gegen Korrosion und Rost

Die gerade, drehbare Scharniere aus massivem Chromstahl ermöglicht eine uneingeschränkte Bewegung für
Heim-Fitnessstudios, Fitnessstudios und Trainingsclubs

Ideal für Trizeps-Pressdowns, gerade Stangenlocken, aufrechte Reihen, sitzende Reihen und mehr

Hersteller Info:

Power System

141 00 Prag 4

Tschechien

 

Trizeps:

Der Trizeps, auch Trizeps brachii (lateinisch für “dreiköpfiger Armmuskel”), ist bei vielen Wirbeltieren ein großer Muskel auf der Rückseite der oberen Extremität. Es besteht aus 3 Teilen:
dem medialen, lateralen und langen Kopf. Es ist der Muskel, der hauptsächlich für die Streckung des Ellbogengelenks (Strecken des Arms) verantwortlich ist.

Funktion Der Trizeps ist ein Streckmuskel des Ellenbogengelenks und ein Antagonist der Bizeps- und Brachialis-Muskeln. Es kann auch das Ellbogengelenk fixieren, wenn der Unterarm und die Hand für
feine Bewegungen verwendet werden, z. B. beim Schreiben. Es wurde vorgeschlagen, dass der lange Kopffaszikel verwendet wird, wenn eine anhaltende Krafterzeugung erforderlich ist oder wenn
eine synergistische Steuerung von Schulter und Ellbogen oder von beiden erforderlich ist. Der laterale Kopf wird für Bewegungen verwendet, die gelegentlich eine Kraft mit hoher Intensität erfordern, während der mediale Faszikel präzisere Bewegungen mit geringer Kraft ermöglicht.  Mit seinem Ursprung am Schulterblatt wirkt der lange Kopf auch auf das Schultergelenk und ist auch an der Retroversion und Adduktion des Arms beteiligt.
Es hilft, das Schultergelenk an der Oberseite des Humerus zu stabilisieren.

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